Pour lutter contre l'apnée du sommeil, il existe mille et une méthodes sur internet mais peu sont réellement efficaces. Un oreiller anti apnée du sommeil est un vrai bon plan. Pratique et efficace, ce produit tient ses promesses.
Oreiller anti apnée du sommeil : un système simple et performant
Il existe plusieurs moyens de traiter l’apnée du sommeil comme le port d’une orthèse d’avancée mandibulaire (sorte de gouttière), la plupart du temps cela se fait au détriment du confort de la personne qui en est atteinte. Concrètement, un oreiller anti apnée du sommeil est conçu sur le principe d'une thérapie positionnelle. Il s'agit de guider en douceur le dormeur durant son sommeil vers une position visant à stopper les problèmes d'apnée du sommeil. Avec un oreiller adapté, les risques sont considérablement réduits et, de fait, la qualité du sommeil est amplement meilleure. Selon les personnes, les résultats sont toutefois plus ou moins rapides et probants. La plupart des oreillers anti-apnée du sommeil sont adaptables à tous les lits et livrés avec un ballon de secours.
Lutter contre l’apnée du sommeil avec un appareil ou un oreiller ?
Selon le niveau de gravité, plusieurs solutions sont possibles : dilatateur nasal, bandelettes nasales, orthèse d’avancée mandibulaire (appareil dentaire), certain utilise même une huile essentielle… Comme bien souvent, seul un médecin sera apte à vous conseiller le plus précisément possible. En vous tournant vers un professionnel vous aurez accès à des produits qui vous aideront à améliorer votre qualité de vie en prenant soin de votre sommeil. L'utilisation d'un oreiller anti-apnée du sommeil est vraiment très simple et ne nécessite ni installation spécifique en dehors du produit en lui-même, ni manipulations complexes. Toutefois, bien qu'il existe plusieurs types d'oreillers qui peuvent également aider les personnes souhaitant réduire leurs ronflements, le modèle le plus conseillé est l'oreiller qui vous maintient délicatement en position latérale. Seule position dans laquelle vos voies respiratoires sont les plus dégagées. De plus, si vous avez des problèmes de cervicales, celui-ci pourra également vous aider. Souffrir d'apnée du sommeil va au-delà du simple désagrément. Il est essentiel de traiter rapidement ce problème.