Les dernières études sur le sujet attestent toutes des bienfaits du thé sur la santé. Thé vert menthe, earl grey, thé de noël... que ce soient les thés parfumés ou natures, ils possèdent tous des vertus pour notre bien-être. Boisson la plus populaire au monde, le thé se consomme partout sur la planète. Il est incontestablement la boisson incontournable, celle qui se boit au quotidien du matin au soir.
Les bienfaits du thé
Boisson tendance, le thé est par excellence ce breuvage considéré comme étant la panacée par de nombreux régimes. Mais pas n'importe quel thé, de préférence le thé vert qui est une boisson qui permet de brûler les graisses mais est-elle pour autant une boisson amincissante ? Le thé vert apparaît dans de nombreux régimes sous forme de gélules ou de boisson à boire au quotidien. Pour perdre du poids il est important d'avoir une alimentation saine et équilibrée. L'activité physique et une bonne hygiène de vie contribuent également à perdre ces quelques kilos superflus. Les études récentes sur le thé montrent à quel point cette boisson apporte à l'organisme de nombreux bienfaits. Riche en antioxydants, le thé permet de booster le système immunitaire et prévenir des maladies infectieuses. Les catéchines que le thé vert contient auraient des propriétés antimicrobiennes et permettraient également de lutter contre le vieillissement. Les flavonoïdes présents dans le thé permettraient aux buveurs de cette boisson millénaire d'être moins sujets aux maladies cardiovasculaires. Mais pour bénéficier de toutes ses vertus, il est important de choisir un thé de qualité.
Les thés parfumés
Dans les thés parfumés, le thé vert menthe est un incontournable. Il apporte à l'organisme tous les bienfaits du thé vert ainsi que ceux de la menthe. Boisson digestive par excellence pour certains, il est préférable de le consommer en fin de repas. Relaxant pour les uns, tonifiant pour les autres, chaque buveur de thé trouve dans cette boisson de nombreuses vertus. Quoi qu'il en soit, le thé est bel et bien reconnu aujourd'hui pour ses bienfaits.